Alltagsnahes Gleichgewichtstraining und Sturzprävention / Lehrgangs-Nr. 251003102008 - 8 UE
20.09.2025
, Sport für Ältere
Beim Training der Gleichgewichtsfähigkeit denken wir oft an Balance Pad, Wackelbrett & Co. Wir
wiederholen die relevanten anatomischen Grundlagen und trainingswissenschaftlichen Ansätze
für ein effektives Gleichgewichtstraining. Du erfährst, warum die instabile Unterlage vielleicht
nicht das beste Mittel ist und wie du ein wirksames Training zur Sturzprävention gestaltest -
indem du den Alltag deiner Teilnehmer in die Turnhalle bringst.
Datum: 20.09.2025
Ort: Weißenhorn
Die Ausschreibung findest du hier: Ausschreibung Alltagsnahes Gleichgewichtstraining und Sturzprävention
Die Anmeldung findest du hier: Phoenix II - Login
Ort: Weißenhorn
Meldeschluss: 08.09.2025