Lehrgang: Pilates als autonomes Training (TG MSP)

Pilates als autonomes Training (8UE)

LG-Nr. 24 750 308 20 10

Achtung: Termin geändert, jetzt 21.9.24

Wenn man an Pilates Training bzw. Pilates Kurse denkt, fallen einem zuerst Gruppenkurse ein, die ein Pilates Trainer führt und steuert. Dieses Konzept ist allerdings nicht das, was seinerzeit der Herr Joseph Pilates in seinem Studio praktizierte. Im Unterschied zu den Gruppenkursen war man dort selbständig im Training unterwegs. In diesem Seminar schauen wir uns an, wie das sogenannte autonome Training in unseren Gruppen umsetzbar wäre. Fakt ist, wenn es gelingt, die Kursteilnehmer zum autonomen trainieren zu bewegen, sind Trainingserfolge um ein Vielfaches schneller erwartbar. Die Trainingserfolge sind nachhaltig und stärker ausgeprägt. Spanend, oder?
Voraussetzungen: Kenntnisse in der Pilates Methode und den klassischen 34 Pilates Mattenübungen sollten vorhanden sein (brauchen nicht perfekt beherrscht werden)
Teilnehmerzahl begrenzt auf 22 Teilnehmer

Termin:                Samstag, 21. September 2024 – 10:00 bis 16:30 Uhr
Meldeschluss:   07.09.2024
Meldung an:      Turngau-Geschäftsstelle geschaeftsstelle@turngau-main-spessart.de
                                  oder elke.lappert@btv-turnen.de
Ort:                         Pilates-Zentrum-AB, Bodelschwinghstrasse 10b, 63739 Aschaffenburg
Teilnehmer:       Übungsleiter/ Interessierte – max 22  Personen
Referent:            Jörg Arnold,
                                 Trainingsexperte Pilates Zentrum Aschaffenburg, PilaToes® Gründer
Gebühr:               Mitglieder von Vereinen, die zahlendes BTV-Mitglied sind:               55,00 €
                                 Sonstige Personen:                                                                                             82,50 €
Mitzubringen:  Schreibzeug, bequeme Sportkleidung ohne Schuhe, barfuß bzw. in Socken, Verpflegung
Lizenzverlängerung: 
                            -   Übungsleiter C Breitensport Schwerpunkt: Allround-Fitness (Gymnastik-Turnen-Spiel)
                                 (früher: Trainer C Breitensport Turnen-Fitness-Gesundheit)
                            -   BLSV: Übungsleiter C Breitensport Profil Erwachsene/Ältere
                            -   BLSV: Übungsleiter C Breitensport Profil Kinder/Jugendliche
                            -   Trainer C Breitensport Fitness und Gesundheit, Schwerpunkt Erwachsene
                            -   Übungsleiter B Breitensport Sport in der Prävention
                            -   Pluspunkt Gesundheit
                            -   Übungsleiter B Breitensport Profil Erwachsene/Ältere, Schwerpunkt: Ältere
                                (früher: Übungsleiter B Breitensport Sport für Ältere)